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Gerenciando seus níveis de glicose no sangue
Saiba seus níveis de açucar
Marque sua consultaO monitoramento regular é fundamental
Existem algumas coisas que podem ajudar a controlar seu diabetes no dia a dia. Se você estiver a tomar sulfonilureias, meglitinidas e insulina, o monitoramento regular de seus níveis de açúcar no sangue e glicose no sangue é tão importante quanto manter seus níveis sob controle. Isso porque pode indicar à sua equipe de saúde se o seu tratamento precisa ser alterado e pode diminuir o risco de quaisquer complicações no futuro.
Testando seu nível de glicose no sangue em casa
Sempre siga o conselho de seu médico de família ou enfermeira diabética sobre o autoteste de seus níveis de glicose, mas geralmente a frequência recomendada de teste é:
- Diabetes tipo 1: Dependendo do tratamento que está a fazer, deves testar quatro vezes por dia ou até 10 se estiver usando uma bomba de insulina.
- Diabetes tipo 2: Nem todas as pessoas com diabetes tipo 2 precisam monitorar seus níveis. Discuta com seu medico o que é certo para ti. É importante equilibrar o que comes e quão activo es com qualquer medicamento ou injeções de insulina. Se algum destes estiver desequilibrado, os seus níveis de glicose no sangue podem tornar-se muito elevados (hiperglicemia) ou muito baixos (hipoglicemia).
Gerenciando sua insulina
A contagem de carboidratos pode ser uma maneira eficaz de controlar o diabetes tipo 1. É uma forma de combinar suas necessidades de insulina com a quantidade de carboidratos que você ingere e bebe.
Quais são os níveis normais de glicose no sangue?
O intervalo-alvo de cada pessoa é diferente dependendo de qual tratamento está a fazer, mas seus níveis antes de comer devem ser:
* <4 mmol / l de risco de hipoglicemia
* 4 -mmol / l Faixa de destino
* 7,1 – 10 mmol / l resultado ligeiramente aumentado
* > 10 mmol / l de risco de hiper
* 4 -mmol / l Faixa de destino
* 7,1 – 10 mmol / l resultado ligeiramente aumentado
* > 10 mmol / l de risco de hiper
O que significam suas leituras?
4mmol / l ou menos é muito baixo e existe a possibilidade de um ataque hipoglicêmico. Para nosso conselho sobre como tratar uma hipoglicemia.
4-7mmol / l é a faixa normal e ideal para seus níveis de glicose no sangue. Manter esse nível de controle também reduz suas chances de desenvolver complicações futuras.
9mmol / l ou mais significa que o nível de glicose no sangue está muito alto. Durante períodos prolongados, isso pode aumentar suas chances de desenvolver complicações. Se tens diabetes tipo 2 e isso acontece, não se preocupe. Se estiveres a usar insulina, pode usar suas leituras de glicose para ver se precisa tomar mais. Se tens diabetes tipo 1 e permanece nesses níveis, verifique se há cetonas no sangue com um kit de teste de cetonas, que pode indicar falta de carboidratos. Também é aconselhável pedir mais informações ao seu médico, pois pode ser necessário aumentar a insulina ou tomar uma dose extra.
Podemos testar seus níveis de glicose no sangue
Na Isifarma, temos especialistas em lojas que podem testar seus níveis de glicose no sangue, às vezes chamados de níveis de açúcar no sangue.
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